Sindromul X Metabolic, SXM
Dr. Alexandru Arămescu, medic specialist medicină internă
Metabolismul este un proces natural, care implică schimb de materie şi energie între organismul viu şi mediul înconjurător.
SXM, este o sumare de afecţiuni (obezitate, glicemie crescută, trigliceride crescute, HDL-Colesterol scăzut , hipertensiune arterială). Aceste afecţiuni, sunt interconectate patogenic, iar suma lor are drept consecinţă apariţia mai multor boli: accidentul vascular cerebral, boala cardiacă, sau diabetul zaharat. SXM este împovărător pentru familie şi doare când apar complicatiile sale: insuficienţă cerebrală, insuficienţă cardiacă, angina pectorala, dializa, disfuncţie sexuală (impotenţă), afectarea locomotorie (claudicaţia intermitentă) s.a.
Recunoaşterea precoce a semnelor SXM este obligaţia medicului de medicină internă şi subramuri ale ei. Îndemnul venit la timp, cu argumente prezentate corect, fără menajamente inutile, va schimba destine.
Regimul igieno-dietetic ajuta la tratarea SXM. Regimul nu trebuie să fie o tulburare paroxistică de comportament, a pacientului, la aflarea veştii că suferă de o boală gravă sau cu potenţial fatal. Ar fi bine sa fie privit, din start, ca stil de viaţă, aşa-încât pacientul să se obişnuiască cu succesul regimului (absenţa prelungită a evidenţelor de boală).
Stilul de viaţă optimizat pentru sănătate creşte calitatea vieţii (inclusiv cea sexuală ) şi scade necesarul de medicamente.
Medicamentele nu sunt lipsite de reacţii adverse (dislipidemie, diabet zaharat, insuficienţa renală şi hipertensiune înaltă secundară , aritmii cardiace ş.a.). Adică medicamentele anti-risc cardio-vascular pot să genereze risc cardio-vascular atunci când pacientul rămâne neinstruit pe partea de regim igieno-dietetic. Este benefic a trimite pacientul la specialistul de diabet boli metabolice şi nutriţie(DZBMN), pentru instructaj. Nutriţia este o ştiinţă complexă şi aparţine specialităţii DZBMN.
Dieta D.A.S.H. este cea mai bună! Acronimul înseamnă “stoparea hipertensiunii prin dieta”. Acest regim alimentar cuprinde o alimentaţie bogată în legume, săracă în zahăr, şi amidon, consum de carne provenind de la păsările de curte, peşte şi cotletul de la porc, uleiurile vegetale(rapiţă, măsline , FlS) dar din care să absenteze grăsimile hidrogenate (=cele mai rele).
Acest regim trebuie ajustat în funcţie de munca omului afecţiuni diverse şi insuficienţe de organ pentru a creşte supravieţuirea.
SXM are o evoluţie bună când educaţia pacientului şi tratametul merg împreună.
